Что такое солнцезащитный крем?
Солнцезащитный крем, он же крем для загара – это химический состав, который предохраняет кожу человека от вредного воздействия солнечных ультрафиолетовые лучей (UV). Существует два вида ультрафиолетового излучения: UVA и UVB. Вредное влияние на кожу оказывает излучение UVB: оно становится причиной ожогов и повышает риск развития рака кожи. В свою очередь излучение UVA действует менее заметно: от него не бывает ожогов и покраснений, зато именно оно является причиной появления веснушек, пигментных пятен и других признаков старении кожи. Свести вредоносные воздействия солнечных лучей могут только специальные солнцезащитные кремы.
Что такое SPF?
Каждый крем для загара имеет уровень защиты, который обозначается буквами SPF (Sun Protector Factor) и цифрами. SPF от 15 и выше прекрасно защищают кожу от излучения UVB. Цифра высчитывается следующим образом. Считается, что незащищенная кожа под воздействием солнечного света покраснеет уже через 20 минут. Крем SPF 15 увеличивает этот срок в 15 раз: то есть защищает кожу в течение примерно 5 часов. Существует еще одна зависимость. Крем SPF 15 блокирует от попадания на кожу примерно 93% UVB-лучей. Крем SPF 30 блокирует 97%. Крем SPF 50 блокирует 99%. Разница между 93, 97 и 99 процентами может показаться незначительной, однако если кожа слишком болезненно реагирует на солнечные лучи или имеется предрасположенность к раку кожи, дополнительные несколько процентов защиты сыграют решающую роль. Кроме того, обращаем внимание на то, что ни один крем не способен уловить 100% UV-излучения.
Необходимо сделать ряд важных дополнений.
Во-первых, крем любого уровня защиты полностью эффективен лишь первые два часа, после чего степень защиты падает. Таким образом, слой крема на коже рекомендуется возобновлять примерно каждые два часа.
Во-вторых, покраснение кожи – это реакция на лучи UVB, но вы понятия не имеете, какой эффект на вас оказывают в это же самое время лучи UVA. Даже самые вредоносные воздействия лучей UVA редко приводят к моментальному покраснению кожи и становятся заметны лишь через какое-то время.
Кому необходимо пользоваться кремом для загара?
Это может показаться неожиданным, но специалисты советуют всем людям старше 6 месяцев использовать солнцезащитный крем ежедневно. Даже офисные работники получают повышенную ультрафиолетовую радиацию в редкие периоды выхода на улицу. Кроме того, большинство окон в зданиях не являются препятствием для лучей UVA. Дети младше 6 месяцев должны быть скрыты от прямых солнечных лучей постоянно – то есть находиться в тени или быть одетыми в закрытую одежду.
Какой тип крема мне подходит?
Ответ на этот вопрос зависит от того, какое количество излучений вы получаете ежедневно. В любом случае, рекомендуется использовать кремы, обеспечивающие защиту одновременно от UVA и UVB. Если вы работаете или отдыхаете на свежем воздухе, необходимо пользоваться более серьезными средствами защиты, желательно водоотталкивающими.
Кремы с маркировкой "water resistant" and "very water resistant" рекомендованы не только пляжникам, но также всем людям в жаркие дни или во время занятий спортом, когда кожа потеет особенно интенсивно. Однако для ежедневного применения в повседневной жизни такие кремы не подходят: обычно они липкие и пачкающие, не позволяют наносить макияж и требуют постоянного обновления. Большинство качественных современных увлажняющих дневных кремов или кремов после бритья уже содержат в себе элемент защиты SPF 15 или выше – этого бывает достаточно для ежедневного применения, если вы проводите большую часть дня в закрытых помещениях.
Ищите на этикетках среди ингредиентов следующие компоненты:
PABA derivatives (дериват п-аминобензойной кислоты),
salicylates (салициловая кислота) и
cinnamates (коричная кислота) (octylmethoxycinnamate или cinoxate) - предотвращают UVB-излучение;
benzophenones (бензофенон) (oxybenzone или sulisobenzone) – останавливает короткие UVA-лучи;
avobenzone (Parsol 1789), ecamsule (Mexoryl), titanium dioxide (диоксид титана) и zinc oxide (оксид цинка) – блокируют полный спектр UVA-лучей.
Как выбрать солнцезащитный крем для ребенка?
- Солнцезащитные средства для детей бывают в виде спрея, крема, геля, мусса или молочка. Крем особенно полезен детям, т.к. он защищает сухую чувствительную кожу, питает и увлажняет ее. Гель, мусс и молочко за счет жидкой консистенции обеспечивают равномерное распределение. Они быстрее впитываются и не создают чувства тяжести и липкости. Спреи наиболее удобны, поскольку они помогают распределить средство быстро и тонким слоем.
- Нанесение средства может превратиться в игру, если вы приобретете спрей с цветовым индикатором нанесения. При нанесении на кожу средство имеет определенный цвет, который после впитывания исчезает. Кроме того, бывают еще солнцезащитные карандаши и помады. Они защищают нежные участки тела: губы, нос, уши от воздействия солнца. Губы, например, вообще не вырабатывают меланин, поэтому совершенно беззащитны, а нос и уши наиболее выступающие части тела, а значит, первый удар приходится на них.
- Все солнцезащитные крема предназначены для детей от 3 лет. Это связано с тем, что детям младше 3 лет вообще противопоказано загорать. Найди крем для ребенка до этого возраста в принципе реально, но трудновыполнимо. Детям старше 5 лет уже можно пользоваться т.н. семейными кремами, только в них должны отстуствовать ароматические добавки.
- Эффективность защиты от солнца обозначается SPF (Sun Protection Factor – фактор защиты от солнца). Чем выше SPF тем выше степень защиты от солнечных лучей. Обычно он колеблется от 2 до 100. Детям необходимо приобретать крем с фактором от 15 и выше.
- Считается, что ребенок может пробыть под открытым солнцем с незащищенной кожей не более 5 мин. А если нанести солнцезащитный крем, то это время умножается на фактор защиты крема. Например, 5*15 (SPF солнцезащитного крема)= 75 мин. Т.е. ребенок может принимать солнечные ванны не более 75 мин., если на его кожу нанести крем с фактором защиты 15. Если вы планируете прогулку по городу, то Вам достаточно будет крема с 15 SPF. Для дальних поездок и купания – 15-20 SPF. Для пляжа необходим крем 25-40 SPF. Крема SPF от 40 нежелательны для ребенка: во-первых, концентрация активных веществ в таком креме очень велика, а это может спровоцировать аллергию у ребенка, а во-вторых, детям нельзя столько времени проводить на солнце.
- Отдавайте предпочтение крему с маркировкой “SPF + UVB” – он защитит не только от UVА-лучей, но и от коротких UVB-лучей, которые, проникая в кожу, вызывают негативные изменения. Крем для ребенка не должен содержать спирт и какие-либо отдушки, поскольку эти вещества могут вызвать аллергию или даже спровоцировать солнечные ожоги.
- Для детей, которые любят плескаться в море выбирайте специальные влагостойкие крема, ведь в воде облучение усиливается многократно и ребенок может получить очень серьезные солнечные ожоги.
- Для детей, которые любят повозиться в песочке выпускают специальные крема, к которым не липнет песок.
- Перед нанесением крема на тело протестируйте его на аллергию. Нанесите крем на сгиб локтя. Если не возникло аллергической реакции: зуда, жжения или покраснения, значит крем безопасен.
- Наносите крем за 15-20 мин до выхода из дома, т.к. он начинает действовать не сразу Если ребенок вспотел, искупался или просто повалялся в песке, нанесите крем повторно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий